Die Telefonnummer bei allen Fragen: 0 82 96 / 90 99 660

Im Einzelunterricht gezielt die Leistung verbessern

Hier  vermittle  ich  als  Leistungstrainer  der Archery Academy die  theoretischen wie
technischen  Komponenten  des  erfolgreichen  intuitiven Bogenschießens. Im Einzel-
training  haben  wir die Möglichkeiten explizit auf die Wünsche und Bedürfnisse jedes
Einzelnen  einzugehen.  Die  Möglichkeiten  sind  fast  grenzenlos  Begonnen bei den
technischen Eigenschaften des komplexen Schussablaufs mittels Videounterstützung,
über  die  visuelle  Erfassung  und Analyse der Geländeformationen in Wald und Flur,
bis  hin  zum Materialtuning mit Unterstützung unseres Geschwindigkeitsmessgerätes,
dem Professional-Chronograph von Easton.
Und nicht zu vergessen: die mentale Vorbereitung auf den Wettkampf

Kursinhalte:

In unseren Schulungsräumen:
° Gezielt auf eine bestimmte Distanz die Pfeilgruppierung verbessern
° Die individuelle Vorbereitung zu Turnieren oder Meisterschaften begleiten
° Den biomechanischen Schussablauf analysieren und korrigieren
° Bewusstes Einsetzen der Augen-Hand-Koordination
° Videounterstützte Fehleranalyse
° Materialkunde/Materialtuning
° Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe

Spezialtraining auf unserm Parcours:
° Die entsprechende Körperhaltung im Gelände finden
° Geländeformationen visuell erfassen und analysieren
° Fehlschüsse bewerten und korrigieren
° Deinen Persönlichen Schussbereich erfahren
° Stresssituationen erfassen und bekämpfen
° Mental- und Atemtechniken

Teilnehmerzahl:
1 – 2 Personen

Lehrgangsleitung:
Gerd Bechtel

Lehrgangsdauer:
nach Aufwand

Lehrgangsort:
89438 Ellerbach, Dorfstraße 18

Lehrgangskosten:
1 Person: 60,– Euro / Stunde
2 Personen: 40,– Euro / Stunde / Person

Lehrgangsziel:
Den Leistungsstand mit einem klar strukturierten Bewegungsablauf, kombiniert
mit mentaler Stärke auf einem anspruchsvollen Niveau sichern und bei  Bedarf
abrufen zu können.

Zusätzliches:
Wollen  Sie  den  Parcours  im  Anschluss  des  Lehrganges  durchlaufen,
werden die entsprechenden Benutzungsgebühren gesondert abgerechnet
(Familienrunde mit 28 Positionen kosten 10,00 Erw./5,00 Kind.;
Bärenrunde mit 36 Positionen kosten 14,00 Erw./7,00 Kind.)

Festes Schuhwerk und entsprechende Outdoorkleidung sind
mitzubringen bzw. anzuziehen.

Dieser Lehrgang ist individuell buchbar!

Zur Terminvereinbarung bitte anrufen unter:
0 82 96 / 90 99 660 oder benutzen Sie unser E-Mailformular

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Betreff

Ihre Nachricht

Unsere aktuellen Kurstermine:

1-Tages-Grundkurs
Freitag, 06.04.2018
Samstag, 29.09.2018

2-Tages-Intensivkurs
Do/Fr, 12./13.07.2018
Sa/So, 06./07.10.2018

3-Tages-Intensivkurs
Fr/Sa/So 10./11./12.08.2018

Wir sind Leistungstrainer der:
aa

Instinktives Bogenschießen in einem ein Tages-Seminar erlernen und erleben.

Für  fortgeschrittene  Schützen:  Fehler analysieren, korrigieren  und die erlernte Technik
vertiefen. Dieser Kurs ist für Einsteiger, denen der Umgang mit Pfeil und Bogen vertraut
ist 
und für fortgeschrittene Bogenschützen, die ihre  Schießtechnik verbessern wollen,
geeignet.  Hier  werden  die  Grundlagen  des  intuitiven  Bogenschießens  vermittelt. Be-
gonnen  mit  der  Technik  des  biomechanischen  Ablaufs,  um  reproduzierbare Schüsse
leisten  zu  können, über das Einstellen der  Augen-Hand-Koordination, Fokussieren und
Defokussieren bis hin zur Materialkunde: Bogentyp, Sehnen- und Pfeilsorten, Spinewerte

Kursinhalte:

In unseren Schulungsräumen:
° Theoretische Grundlagen der Schießtechnik
° Dokumentieren des Istzustandes (Analyse Deiner Schießtechnik)
° Fokussieren, Defokussieren, Einstellen der Augen-Hand-Koordination
° Bewegungsablauf, Schießtechnik verfeinern und festigen
° Bemessen und auswerten Deiner persönlichen Bogendaten
(Bogentyp, Auszugslänge, Zuggewicht a. d. Fingern, Pfeilart, Spinewerte)

Auf unserem 3-D Tiere Parcours:
° Grundlagen der Schießtechnik im Gelände
° Standfestigkeit im unwegsamen Gelände erörtern
° Geländeformationen erfassen und bewerten

Abschluss mit Zertifikat

Teilnehmerzahl:
10 Teilnehmer

Lehrgangsleitung:
Gerd Bechtel

Lehrgangsdauer:
9.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

Lehrgangsort:
89438 Ellerbach, Dorfstraße 18

Lehrgangskosten:
pro Person 70,00 Euro
plus 20,– Euro für Verpflegung (Mittagessen, Kaffee und Getränke)

Für Familien:
Vater und Mutter mit einem Kind bis 15 Jahre: 180,00 Euro
plus 50,00 Euro für Verpflegung
je weiteres Kind bis 15 Jahre 45,00 Euro plus 10,00 für Verpflegung

Lehrgangsziel:
Grundlagen schaffen und erweitern im leistungsorientierten instinktiven Bogenschießen.

Zusätzliches:
Sie haben noch keinen eigenen Bogen? Der kann bei uns inkl. Pfeile für diesen Tag geliehen werden.
Zusätzlicher Kostenaufwand: 8.– € pro Person

Bei Pfeilbruch od. Verlust berechnen wir pro Pfeil 5,– Euro.

Festes Schuhwerk und entsprechende Outdoorkleidung sind mitzubringen bzw. anzuziehen.

Zur Terminvereinbarung bitte anrufen unter:
0 82 96 / 90 99 660 oder benutzen Sie unser E-Mailformular

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Betreff

Ihre Nachricht

Unsere aktuellen Kurstermine:

1-Tages-Grundkurs
Freitag, 06.04.2018
Samstag, 29.09.2018

2-Tages-Intensivkurs
Do/Fr, 12./13.07.2018
Sa/So, 06./07.10.2018

3-Tages-Intensivkurs
Fr/Sa/So, 10./11./12.08.2018

Wir sind Leistungstrainer der:
aa

Erleben Sie einen zweitägigen 3-D Intensivkurs mit uns im Ellerbacher Forst

Dieser  Lehrgang  ist  für  fortgeschrittene  Bogenschützen und für diejenigen, die bereits
einen  Grundkurs  bei  mir  belegt  haben,  geeignet.  Auch  bei Schützen mit langjähriger
Erfahrung  schleichen  sich  immer  wieder Fehler ein, die vom Schützen nicht mehr wahr-
genommen  werden.  Wird  ein  Ziel nicht getroffen, weiß der Schütze oft nicht, warum das
Ziel  nicht  erreicht  wurde.  Die  mentale Einstellung, eine perfekte geistige Beherrschung
sowie  körperliche  Techniken  sind  die  Grundlagen  des  erfolgreichen Bogenschießens.
Einen  guten  Treffer  erzielen  zu  können,  wird  zu  90 %  im  Kopf  entschieden, d. h. im
mentalen  Bereich.  Das  perfekte  Zusammenspiel  zwischen Körper (der biomechanische
Ablauf), Geist (kognitive Fähigkeiten) und Seele (psychische Faktoren) macht das Bogen-
schießen zu einer faszinierenden Leidenschaft.

Lehrgangsinhalt Tag 1:

In unseren Schulungsräumen, „Teil 1“:
° Bewegungsablauf und Schießtechnik videografieren um
Deinen „Ist Zustand“ festzuhalten.
° Grundlagen der Schießtechnik in Theorie und Praxis

Schießen im 3-D Parcours „Teil 2“:
° Grundlagen der Schießtechnik im Gelände
° Deinen persönlichen Schussbereich erfahren
° Fehlschüsse bewerten und korrigieren
° Optische Täuschung der Geländeformationen visuell erfassen und bewerten

In unseren Schulungsräumen, „Teil 3“:
° Erfahrungsaustausch aus dem 3-D Parcours.
° Auswertung der Videoaufnahmen.

Gemeinsames Abendessen, Tagesausklang.

Lehrgangsinhalt Tag 2:

In unseren Schulungsräumen, „Teil 4“:
°  Bewusstes Einpflegen von Bildinformationen der Trefferlage
° Feineinstellung der Augen-Hand-Koordination

Schießen im 3-D Parcours, „Teil 5“:
° Mentale Vorbereitungen für einen Wettkampf.
° Schießen unter Wettkampfbedingungen in einem Turnier.

In unseren Schulungsräumen, „Teil 6“:
° Auswertungs- Feedbackrunde
° Abschluss mit Zertifikat

Teilnehmerzahl: 
10 Teilnehmer

Lehrgangsleitung:
Gerd Bechtel

Lehrgangsdauer:
Samstag 10.00 Uhr bis ca. 19.00 Uhr Sonntag 9.00 Uhr bis ca. 16.00 Uhr

Lehrgangsort:
89438 Ellerbach, Dorfstraße 18

Lehrgangskosten:
pro Person 155,00 Euro plus 25,00 Euro für Verpflegung

Lehrgangsziel:
Das 3D-Schießen leistungsorientiert erfahren lernen und auf
Meisterschaften entsprechend umsetzen.

Zusätzliches:
Im Preis (180,00 Euro) enthalten:
° Die Parcoursbenutzung
° Kaffee und Getränke in unseren Schulungsräumen.
° Verpflegung zwischen Teil 1 und Teil 2 am Samstag und
zwischen Teil 4 und Teil 5 am Sonntag.
° Lehrgangsunterlagen mit Zertifikat.

Im Preis nicht enthalten ist das gemeinsame Abendessen am Samstag Abend.

Festes Schuhwerk und entsprechende Outdoorkleidung sind mitzubringen bzw. anzuziehen.

Übernachtungsmöglichkeiten:
Pension Kreis, Holzheim: Tel: 09075/8402
Landgasthof Adler, Aislingen, Tel.: 09075/95980
Bräustüble Altenmünster: Tel: 08295/909310
Donaucamping – Eichwaldstuben Dillingen: Tel.: 09071/728445

Zur Terminvereinbarung bitte anrufen unter:
0 82 96 / 90 99 660 oder benutzen Sie unser E-Mailformular

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Betreff

Ihre Nachricht

Unsere aktuellen Kurstermine:

1-Tages-Grundkurs
Freitag, 06.04.2018
Samstag, 29.09.2018

2-Tages-Intensivkurs
Do/Fr, 12./13.07.2018
Sa/So, 06./07.10.2018

3-Tages-Intensivkurs
Fr/Sa/So, 10./11./12.08.2018

Wir sind Leistungstrainer der:
aa

Für alle, die mehr als nur technisches Bogenschießen machen wollen. Für
Bogner, die in kraftvoller zielorientierter Ruhe ihren Erfolg erleben wollen.

Um  Turnierherausforderungen bestehen  zu  können,  ist die Technik  allein oft nicht
entscheidend. Viel wichtiger ist es,  unter den besonderen Bedingungen sein ganzes
Potenzial an Konzentration  und  Koordination  abrufen  zu  können.  Dysstress (eine
leistungsmindernde Bewegungsstörung) ist in dieser Präzisionssportart die häufigste
Ursache von Fehlschüssen. Es ist  uns  nicht  mehr  möglich,   die   hoch  komplexen
Bewegungsabläufe in gewohnter Weise abzurufen. Durch diesen emotionalen Affekt,
der  unser Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster beherrscht, sind wir  nicht mehr in der
Lage  die  unwillkürlichen  und  unkontrollierbaren  Muskelaktivitäten   während  dem
Spannen   der   Sehne,   dem   Zielvorgang   oder   dem  Lösvorgang  der  Sehne zu
kontrollieren. Doch die Feinkoordination und Feinmotorik sind der Garant um präzise
und reproduzierbare Schüsse leisten zu  können. Genau hier setzen wir mit unserem
entwickelten   Schulungsprogramm   an  und   bringen  die   Prozesse in Einklang. Im
Zusammenspiel mit dem Schulungsprogramm  der  Archery  Academy  vertiefen   wir
die  methodischen  und didaktischen  Kenntnisse, um Leistung und  Motivation  auf
einem anspruchsvollen Niveau sichern zu können. Diese Wirkungszusammenhänge
bedürfen spezifischer Bewegungsabläufe, die  wir  in  unserem 3-Tages-Intensivkurs
vermitteln.
Ich   als  Leistungstrainer  der  Archery Academy  und  therapeutischer  Bogenlehrer
verbinde   wirkungsvoll  den  technischen   biomechanischen  und   den   handlungs-
orientierten Prozess des erfolgreichen intuitiven Bogenschießens.

Lehrgangsinhalt Tag 1:

Teil 1:
° Ist-Zustand mittels Videoanalyse ermitteln und auswerten

Teil 2:
° Die 11 Grundlagen der Schießtechnik in der Theorie
° Die 11 Grundlagen der Schießtechnik in der Praxis

Teil 3:
° Die Grundlagen des 3-Säulentrainings in der Theorie
° Technik, der biomechanische Ablauf
° Denken, fühlen, handeln, bewusstes Abspeichern von emotionalen Erlebnissen
° Durch Mentaltechnik die Bewegungsabläufe einstudieren

Lehrgangsinhalt Tag 2:

Teil 4:
° Die Grundlagen des 3-Säulentrainings in der Praxis
° Feineinstellung der Augen-Hand-Koordination
° Systematische Desensibilisierung des Schießverhaltens
° Steigerung der Körpersensibilität, Wahrnehmung
° Steigerung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten
° Bewusstes abspeichern von Bildinformationen
° Deine persönliche Schießtechnik ausarbeiten, unter Berücksichtigung Deiner
Kondition, Technik und den veranlagungsbedingten Faktoren
Teil 5:
° Auf dem 3-D Parcours Deinen persönlichen Schussbereich erfahren
° Geländeformationen visuell erfassen und analysieren
° Fehlschüsse bewerten und korrigieren
° Teamarbeit auf dem 3-D Parcours in Kleingruppen
° Videoaufnahmen im 3-D Parcours
Teil 6:
° Auswertung und Feedback der Videoaufnahmen sowie der Teamarbeit
im 3-D Parcours

Lehrgangsinhalt Tag 3:

Teil 7:
° Trainingsrunde unter Wettkampfbedingungen auf dem 3-D Parcours

Teil 8:
° Vertiefen der Elementartechniken, basierend auf den vorangegangenen Tagen

Teil 9:
° Siegerehrung der Trainingsrunde
° Abschlussrunde mit Zertifikat
° Feedbackrunde

Teilnehmerzahl: 
10 Teilnehmer

Lehrgangsleitung:
Gerd Bechtel

Lehrgangsdauer:
Freitag 10.00 Uhr bis Sonntag ca. 16.00 Uhr

Lehrgangsort:
Dorfstr. 18, 89438 Ellerbach

Lehrgangskosten:
pro Person 230,00 Euro

Lehrgangsziel:
Den  klar strukturierten  Bewegungsablauf  kombiniert mit der mentalen Stärke im
leistungsorientierten  Bogenschießen bei Bedarf abrufen zu können. Vertiefen der
methodischen Kenntnisse um Leistung und Motivation auf einem anspruchsvollen
Niveau sichern zu können.

Zusätzliches:
Festes Schuhwerk und entsprechende Outdoorkleidung sind mitzubringen bzw. anzuziehen.

Zur Terminvereinbarung bitte anrufen unter:
0 82 96 / 90 99 660 oder benutzen Sie unser E-Mailformular

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Betreff

Ihre Nachricht

Unsere aktuellen Kurstermine:

1-Tages-Grundkurs
Freitag, 06.04.2018
Samstag, 29.09.2018

2-Tages-Intensivkurs
Do/Fr, 12./13.07.2018
Sa/So, 06./07.10.2018

3-Tages-Intensivkurs
Fr/Sa/So, 10./11./12.08.2018

Wir sind Leistungstrainer der:
aa